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Weißer Quarz Gua Sha

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Beschreibung

Seinen Ursprung hat der Weiße Quarz Gua Sha als Gesichtsmassagestein in der traditionellen chinesischen Medizin. Eine regelmäßige und sanfte Massage mit dem Gua Sha kann nicht nur zur Muskelentspannung beitragen, sondern auch zu einem strafferen Hautbild führen. Mit seinen nachgesagten reinigenden, klärenden und erneuernden Eigenschaften ist der weiße Quarz die perfekte Begleitung für deine neue Beauty Routine!

Lieferumfang

  • Gua Sha aus weißem Quarz
  • DSEF zertifizierte Edelsteine
  • Natural Self Gua Sha Schatulle
  • Anleitung für deine Gesichtsmassage
  • Von Herzen verpackte Sendung

Produktdetails

Material
Weißer Quarz

Größe
8cm (L) x 5cm (B) x 0,5cm (H)

Gewicht
ca. 39g

Der Gua Sha

Anwendung
Für deine Gesichtsmassage ist es hilfreich, zuerst eine Creme oder ein Öl deiner Wahl aufzutragen, damit der Gua Sha sanft über deine Haut gleiten kann. Starte mit dem Kiefer- und Wangenbereich und streiche mit dem Gua Sha mit sanften Aufwärtsbewegungen von der Gesichtsmitte nach außen, um die Lymphdrainage anzuregen. Gehe weiter zur Stirn und streiche dort ebenfalls von der Gesichtsmitte nach außen für ein strafferes Hautgefühl.
Neben dem Gesicht kannst du den Gua Sha ebenfalls für Muskelverspannungen am ganzen Körper verwenden, wie beispielsweise dem Nacken.
Für eine genauere Anleitung kannst du die beiliegende Anleitung für deine Routine mit dem Gua Sha verwenden. Diese enthält ebenfalls Pflegehinweise und weitere hilfreiche Tipps für den Ablauf der Gesichtsmassage.

Wirkung
Durch die sanfte Massage und das Streichen über die haut, wird die Durchblutung sowie der Lymphfluss der Haut angeregt. Die Stimulation regt ebenfalls den Stoffwechsel deiner Haut an und verbessert den Abtransport von Schadstoffen und eingelagertem Wasser. Dies kann zur Reduktion von Schwellungen führen und zu einem strafferen Hautbild beitragen. Zusätzlich entspannt die Massage die Gesichtsmuskulatur und kann so zur Linderung von Kopfschmerzen oder Kieferschmerzen beitragen.

Tipp
Für einen besonders vitalisierenden Effekt, kannst du den Gua Sha aus weißem Quarz vor der Massage in den Kühlschrank legen.

Der weiße Quarz

Der weiße Quarz steht für Klarheit, Reinheit und Erneuerung. Er ist dabei vor allem bekannt für seine nachgesagten klärenden und energetisch ausgleichenden Eigenschaften, die deine Haut erfrischt und revitalisiert wirken lassen soll.

Weißer Quarz

Natural Self
Vorkommen
Brasilien | Madagaskar | USA
Natural Self
Bedeutung
Heilung | Reinheit | Positivität
Natural Self
Chakra
Kronenchakra
Natural Self
Beschaffenheit
transparent, farblos
Natural Self
Nachgesagte Wirkung
Soll bei der Meditation unterstützen und seelische Blockaden lösen
Natural Self
Härtegrad: 7 - Mohs-Skala
weich Natural Self Natural Self Natural Self Natural Self Natural Self Natural Self Natural Self Natural Self Natural Self Natural Self hart

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Gua Sha Massage Vorbereitung

Um deine Massage ganzheitlich genießen zu können, möchten wir dich dazu einladen, dir einen ruhigen Ort zu suchen, an dem du für ein paar Minuten ungestört sein kannst. Sofern du magst, kannst du dir gerne eine kleine Oase erschaffen, indem du dir beispielsweise Kerzen anzündest und angenehme Kleidung anziehst. Ansonsten brauchst du für deine Massage ein kleines Handtuch, eine Gesichtspflege (optional) und natürlich dein Gua Sha Massage Tool. Und dann kann es auch schon losgehen. 

Anleitung deiner Gua Sha Massage - wenn es schnell gehen soll

Mit der folgenden Anleitung möchten wir dir eine Möglichkeit schenken, die Gesichtspflege auch in stressige und herausfordernde Tage zu etablieren. Sie wird, wenn du es bei einem Durchgang belässt, etwa drei bis fünf Minuten in Anspruch nehmen. Ein Durchgang entspricht im übrigen einer Massage von Stirn bis zum Dekolleté, wobei du idealerweise drei bis fünf Mal über eine Stelle massierst, bevor du zur nächsten übergehst. Natürlich kannst du dir auch noch einen zweiten, dritten oder mehr Durchgänge schenken. Zu Beginn deiner Gua Sha Massage kannst du gerne eine Gesichtspflege auftragen. Sie wird dann während deiner Massage in deine Haut eingearbeitet. Setze deinen Gua Sha anschließend, mit der Spitze voran, zwischen deinen Augenbrauen an und fahre mit der Längsseite des Gua Sha bogenförmig nach Oben und Außen. Wechsle nach deinen Wiederholungen die Seite und verwöhne deine rechte/linke Stirnhälfte. Für deine mittlere Gesichtshälfte setzt du die Längsseite deines Gua Sha an deiner Nase an und massierst in Richtung deiner Schläfe und deines Ohrs. An deinem Wangenknochen eignet sich die Herzform zur Massage. Wenn du beide Seiten verwöhnt hast, gehen wir über zur Kiefer- und Kinnpartie. Hier eignet sich die Herzform des Gua Sha ebenfalls wunderbar. Setze ihn so an deinem Kinn an, dass die kleinere Seite oberhalb und die größere Seite unterhalb deines Kinn verläuft. Massiere in Richtung deines Kiefergelenks. Im Anschluss daran kannst du deinen Hals verwöhnen, indem du sanft mit der Längsseite deines Gua Sha Hals abwärts massierst. Wenn du möchtest, kannst du nach deiner Massage nochmals deine Gesichtspflege auftragen. Säubere deinen Gua Sha unter fließend lauwarmen Wasser und lass ihn danach an der Luft trocknen. 

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