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Weißer Quarz Gua Sha

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35,90 €
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Beschreibung

Seinen Ursprung hat der Weiße Quarz Gua Sha als Gesichtsmassagestein in der traditionellen chinesischen Medizin. Eine regelmäßige und sanfte Massage mit dem Gua Sha kann nicht nur zur Muskelentspannung beitragen, sondern auch zu einem strafferen Hautbild führen.

Lieferumfang

  • Gua Sha aus weißem Quarz
  • DSEF zertifizierte Edelsteine 
  • Natural Self Gua Sha Schatulle 
  • Anleitung für deine Gesichtsmassage
  • Von Herzen verpackte Sendung

Produktdetails

Material
Weißer Quarz

Größe
8cm (L) x 5cm (B) x 0,5cm (H)

Gewicht
ca. 39g

Der Gua Sha

Anwendung
Für deine Gesichtsmassage ist es hilfreich, eine Creme oder ein Öl deiner Wahl aufzutragen, damit der Gua Sha sanft über deine Haut gleiten kann. Für die Massage kannst du nun mit der Einkerbung entlang der Kieferkontur streichen. Wichtig dabei zu beachten ist, dass du immer entlang der Lymphbahnen streichst. Die Längsseite des Gua Shas benutzt du für größere Hautpartien, wie Stirn, Hals oder Dekolleté.

Gerne kannst du die beiliegende Anleitung für deine Routine mit dem Gua Sha verwenden. Dort erfährst du auch Pflegehinweise und weitere hilfreiche Tipps für den Ablauf der Gesichtsmassage.

Wirkung
Der leichte Druck auf die Haut, der während der Massage entsteht, führt dazu, dass die Durchblutung und der Lymphfluss angeregt werden. Die Stimulation regt auch den Stoffwechsel deiner Haut an und verbessert den Abtransport von Schadstoffen und eingelagertem Wasser. Dies kann zur Reduktion von Schwellungen führen und zu einem strafferen Hautbild beitragen. Zusätzlich entspannt die Massage die Gesichtsmuskulatur und kann so zur Linderung von Kopfschmerzen führen.

Tipp
Um deiner Haut einen besonders vitalisierenden Effekt zu verleihen, kannst du den Gua Sha aus weißem Quarz vor der Massage in den Kühlschrank legen.

Der weiße Quarz

Dem weißen Quarz wird eine reinigende und heilende Wirkung nachgesagt. Dadurch soll er besonders gut als Meditationsstütze dienen und sogar seelische Blockaden lösen können. Er steht außerdem für mehr Positivität in deinem Leben.

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Gua Sha Massage Vorbereitung

Um deine Massage ganzheitlich genießen zu können, möchten wir dich dazu einladen, dir einen ruhigen Ort zu suchen, an dem du für ein paar Minuten ungestört sein kannst. Sofern du magst, kannst du dir gerne eine kleine Oase erschaffen, indem du dir beispielsweise Kerzen anzündest und angenehme Kleidung anziehst. Ansonsten brauchst du für deine Massage ein kleines Handtuch, eine Gesichtspflege (optional) und natürlich dein Gua Sha Massage Tool. Und dann kann es auch schon losgehen. 

Anleitung deiner Gua Sha Massage - wenn es schnell gehen soll

Mit der folgenden Anleitung möchten wir dir eine Möglichkeit schenken, die Gesichtspflege auch in stressige und herausfordernde Tage zu etablieren. Sie wird, wenn du es bei einem Durchgang belässt, etwa drei bis fünf Minuten in Anspruch nehmen. Ein Durchgang entspricht im übrigen einer Massage von Stirn bis zum Dekolleté, wobei du idealerweise drei bis fünf Mal über eine Stelle massierst, bevor du zur nächsten übergehst. Natürlich kannst du dir auch noch einen zweiten, dritten oder mehr Durchgänge schenken. Zu Beginn deiner Gua Sha Massage kannst du gerne eine Gesichtspflege auftragen. Sie wird dann während deiner Massage in deine Haut eingearbeitet. Setze deinen Gua Sha anschließend, mit der Spitze voran, zwischen deinen Augenbrauen an und fahre mit der Längsseite des Gua Sha bogenförmig nach Oben und Außen. Wechsle nach deinen Wiederholungen die Seite und verwöhne deine rechte/linke Stirnhälfte. Für deine mittlere Gesichtshälfte setzt du die Längsseite deines Gua Sha an deiner Nase an und massierst in Richtung deiner Schläfe und deines Ohrs. An deinem Wangenknochen eignet sich die Herzform zur Massage. Wenn du beide Seiten verwöhnt hast, gehen wir über zur Kiefer- und Kinnpartie. Hier eignet sich die Herzform des Gua Sha ebenfalls wunderbar. Setze ihn so an deinem Kinn an, dass die kleinere Seite oberhalb und die größere Seite unterhalb deines Kinn verläuft. Massiere in Richtung deines Kiefergelenks. Im Anschluss daran kannst du deinen Hals verwöhnen, indem du sanft mit der Längsseite deines Gua Sha Hals abwärts massierst. Wenn du möchtest, kannst du nach deiner Massage nochmals deine Gesichtspflege auftragen. Säubere deinen Gua Sha unter fließend lauwarmen Wasser und lass ihn danach an der Luft trocknen. 

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