Wie verwende ich meinen weißen Jade Roller?
Grundsätzliches
Vor der Anwendung ist es wichtig, dass deine Haut frei von künstlichen Substanzen, beispielsweise Make Up, ist. Zudem kannst du vorher gerne ein Gesichtsöl auftragen. Mandelöl ist beispielsweise sehr angenehm. Daneben gibt es noch zahlreiche Massage- und Gesichtsöle die sich hervorragend eignen. Lavendel Massageöl beispielsweise wirkt sich beruhigend und entspannend aus, wohingegen Pfefferminz oder Eukalyptus Massageöl einen besonders erfrischenden Effekt haben.
Deine Gesichtsmassage
Gehe mit deinem Jade Roller von deiner Gesichtsmitte aus nach Außen.So gehst du mit dem Lymphfluss und kannst einen möglichst hohen Effekt der Massage auf physiologischer Ebene begünstigen. Wiederhole die jeweilige Stelle am besten drei bis fünf Mal bevor du zur nächsten Stelle übergehst.
Wie lange soll die Gesichtsmassage dauern?
Da du und dein Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen, entscheidest du wie hoch die Intensität der Massage ist und wie lange sie jeweils dauern soll. Es empfiehlt sich jedoch drei bis fünf Gesamtdurchläufe, dabei gelten Gesicht- und Hals Massage als ein Durchlauf, zu machen.
Wie mache ich meinen Jade Roller sauber?
Nach deiner Massage hältst du deinen Gesichtsroller einfach unter lauwarmes Wasser und lässt ihn anschließend an der Luft trocknen.
Nach der Massage wie gewohnt weiter machen?
Selbstverständlich kannst du nach deiner Massage wie gewohnt weiter machen, darunter beispielsweise mit dem Schminken am Morgen.