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Anleitung zur Gua Sha Massage Vorbereitung
Bevor du mit deiner Gesichtsmassage mit dem Opalith Gua Sha beginnst, ist eine ausgiebige Vorbereitung besonders wichtig. Die richtige Vorbereitung kann dazu beitragen, dass deine Massage mit einem Edelstein Gua Sha besonders effektiv wird.
Zur Vorbereitung zählt für die richtige Atmosphäre für deinen Wohlfühlmoment zu sorgen. Dafür kannst du eine Duftkerze oder Räucherwerk anzünden, deine Lieblingsmusik auflegen und dir angenehme Kleidung anziehen. Auch zu der richtigen Vorbereitung zählt, das Gesicht sowie den Gua Sha zu reinigen, um Verunreinigungen und der Verstopfung von Poren vorzusorgen. Du kannst den Gua Sha zusätzlich vorher für einen besonderen Frischekick in den Kühlschrank legen oder für einen besonderen Entspannungseffekt vorher auf die Heizung legen.
Dann bist du auch schon soweit! Lege dir alle wichtigen Utensilien und dein Gua Sha Tool für die Gesichtsmassage bereit und lege los.
Schnelle Opalith Gua Sha Massage - Effektiv und einfach in wenigen Minuten
Eine kurze Gua Sha Massage lässt sich perfekt in den stressigen Alltag integrieren und sorgt dafür, dass du deine Beauty Routine beibehalten kannst. Gerade bei regelmäßiger Anwendung soll der Gua Sha die besten Effekte erweisen - so profitierst auch du von dem nachgesagten natürlichen Anti-Aging-Effekt!
> Zu Beginn reinige dein Gesicht und trage einen Moisturizer, eine Pflegecreme, Gesichtsöl oder ein Serum auf. So verhinderst du, dass deine Haut austrocknet und schmerzhafte Reizungen durch den Gua Sha.
> Setze die Herzseite deines Gua Shas an die Mitte deines Kinns an und streiche diesen den Kiefer entlang in Richtung Ohr.
> Setze dann die Längsseite deines Gua Sha in der Mitte des Gesichts, am Nasenflügel, an und streiche mit diesem nach Außen zu deinem Ohr hin. Für eine intensivere Massage kannst du ebenfalls die Herzform an deinen Wangenknochen ansetzen und wieder in Richtung Ohr massieren.
> Setze danach den Gua Sha mit der Längsseite deines Gua Shas zwischen den Augenbrauen an und streiche mit dem Beauty Tool in Richtung Haaransatz.
> Jeden Schritt kannst du beliebig oft wiederholen. Für eine schnelle Massage sind in der Regel 5 Wiederholungen vorgesehen.
> Zuletzt kannst du den Gua Sha reinigen und entweder mit deiner Beauty Routine fortfahren oder die Massage beenden.
